

![]() | 食品名 | カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | リン | カルシュウム | 米140g | 498.4 | 12.9 | 1.8 | 110 | 8.4 | 27.5 | 野菜ジュース(200g) | 68 | 0 | 0 | ー | ー | ー | 鶏肉(150g) | 157.5 | 35.55 | 0.75 | 0.15 | 285 | 34.5 | 赤ちゃん用ミルク(20g) | 103.2 | 2.7 | 5.36 | 11.04 | 50 | 76 | TOTAL@ | 826.7 | 50.25 | 7.19 | 121.19 | 343.4 | 138 | 最低要求量 | 750 | 48 | 11 | 1980 | 2420 |
| @鶏肉とお米を野菜ジュースと水で煮ます。 A@にあまりものの野菜があれば一緒に煮ます。 B炊き上がったら、粉ミルクをかけます。 サラダ油など数滴たらせば、リノール酸も補給できます。 |
| 骨(25g) | 100 | 6.25 | 2.5 | 0 | 1250 | 2500 |
![]() | ![]() | @豚骨は1本300〜500g位ありますので、カナヅチなどで砕きましょう。普通の鍋で煮ても大丈夫です
A鳥の骨は、必ず圧力鍋で煮ましょう。 この程度の大きさ(フライドチキンの骨)ですと1本5〜6g |
愛犬と一緒の食事
(lesson5)
材料について
愛犬の手作り食も私たちのご飯もバランスに気をつけなければならない
事は一緒です。私たちもどんな栄養素をどのくらいとれば良いのか、
厚生省がビタミン、ミネラル、タンパク質などの摂取基準を数字で
示しています。
それについて新聞記事で高級品の刺身より、魚のあらのほうが、
ミネラルを多く含んでいる。という事が書いてありました。
(私たちも1週間に1度は魚のあらを食た方が良い)
お肉に高級品を使う必要はありません。
そのときそのときバランスがとれる事を心がければ良いと思います。
愛犬のお友達で激安店を探すのがうまい人がいて、100g/19円の鶏肉、
100g/35円の合びき肉、1kg/100円の魚のあらなどが広告に出ると
電話がかかってきます。おかげで、大豆タンパクを使うほうが高くなり、
愛犬がグルメになりそうで心配です。
(そのために冷凍庫買ったんだぞ!) |
| 食品/100g | エネルギーki | タンパク質c | 脂質c | 炭水化物c | ミネラルc | リンr | カルシュウムr |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 納豆 | 194 | 16.6 | 10 | 10.5 | ー | 250 | 6 |
| 厚揚げ | 151 | 10.7 | 11.3 | 1 | ー | 150 | 240 |
| 油揚げ | 388 | 18.6 | 33.1 | 2.9 | ー | 230 | 300 |
| 焼き豆腐 | 88 | 7.8 | 5.7 | 1 | ー | 110 | 150 |
| ドジョウ(生) | 88 | 16.1 | 1.9 | 0.5 | ー | 600 | 880 |
| カテージチーズ | 105 | 13.3 | 4.5 | 1.9 | ー | ー | 55 |
| プロセスチーズ | 339 | 22.7 | 26 | 1.3 | ー | ー | 630 |
| 鮭缶水煮 | 160 | 22.2 | 7 | 0.1 | ー | 320 | 150 |
ホットケーキ(100g) 材料 ホットケーキのもと 卵 1個 牛乳 適量 247kカロリー タンパク質 4.3g 脂質2.6g 炭水化物 51.7g チャーハン 材料 卵2個 焼き豚 50g ご飯 100g 野菜 適量 400kカロリー タンパク質 24.6g 脂質 15.8g 炭水化物 35.2g さつま芋シチュー 材料 キャベツ100g さつま芋(さいころに切る)100g 牛肉 100g 小麦粉(とろみをつける)適量 400kカロリー タンパク質 43.8g 脂質 8.7g 炭水化物 35.3g 肉じゃが 材料 じゃが芋100g おから 100g 牛肉 100g 400kカロリー タンパク質 24.4g 脂質 20g 炭水化物 27.1g |
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